Luchtbevochtigingversterkt uw immuunsysteem

L'humidification renforce votre système immunitaire :

Protégez-vous des virus et des bactéries.

Un climat intérieur sain avec une humidité adéquate (40-60%) est essentiel pour un système immunitaire fort. Avec une bonne humidité, votre corps est mieux protégé contre les influences néfastes telles que les virus, les bactéries, les champignons, les poussières fines et autres polluants. Découvrez comment l'humidification améliore votre santé.

Un taux d'humidité compris entre 40 et 60 % est essentiel au bon fonctionnement du système immunitaire et à l'assainissement de l'air dans votre environnement de vie et de travail. En investissant dans l'humidification, vous protégez non seulement vous-même, mais aussi vos employés et les membres de votre famille des influences extérieures néfastes.

L'humidité optimale favorise le système immunitaire

Le système immunitaire est votre mécanisme de défense biologique contre les agents pathogènes. La première ligne de défense est la peau et les muqueuses des voies respiratoires. Ces muqueuses agissent comme un système autonettoyant, le mucus et les cils travaillant ensemble pour éliminer les substances nocives telles que les virus, les bactéries et les particules de vos voies respiratoires. Lorsque l'humidité est optimale, ce système continue à fonctionner correctement. Cela permet de rendre les agents pathogènes inoffensifs dans un délai de 5 à 30 minutes, ce qui réduit considérablement le risque d'infection.

L'air sec aggrave la défense des voies respiratoires

Lorsque l'humidité est trop faible (moins de 40 %), les muqueuses se dessèchent, ce qui rend le mécanisme d'autonettoyage moins efficace. Le mucus devient alors collant, ce qui entrave le mouvement des cils. Conséquence : les agents pathogènes restent plus longtemps dans l'organisme et augmentent le risque d'infections. Des recherches menées par l'Institut Fraunhofer montrent qu'un taux d'humidité d'au moins 35 % peut réduire de 33 % les plaintes liées à la sécheresse de l'air sur le lieu de travail.

L'humidification réduit les poussières fines et les particules nocives

Un environnement bien humidifié contribue également à éliminer les particules et autres particules nocives de l'air. L'humidité de l'air s'attache à ces particules, les alourdit et les dépose sur les surfaces au lieu de les inhaler. L'air est donc plus pur, ce qui protège votre respiration et empêche les polluants de pénétrer profondément dans les poumons.

Pourquoi l'humidification est-elle essentielle dans les bâtiments modernes ?

Les bâtiments modernes sont souvent très bien isolés et dépendent d'une ventilation mécanique. Toutefois, cela entraîne un assèchement de l'air intérieur, en particulier en hiver ou lorsque l'air est climatisé en été. Le chauffage et la climatisation font souvent chuter le taux d'humidité à des niveaux malsains, ce qui nuit à la santé. Une augmentation de la température intérieure de seulement 4 à 6 °C peut réduire le taux d'humidité de 10 à 15 %. Sans humidification, il est pratiquement impossible de maintenir le taux d'humidité idéal de 40 à 60 %.

Sources :

Sale: “Einfluss der relativen Luftfeuchte in Klassen- und Wohnräumen auf die Erkältungshäufigkeit von Kindern” [The influence of relative air humidity in classrooms and living areas on the frequency of colds among children], 1972

Green: Field study “Einfluss der relativen Luftfeuchte auf die Erkrankungshäufigkeit von Schülern” [The influence of relative air humidity on the frequency of illness of school pupils], 1985

Strauss et al: “Einfluss der relativen Luftfeuchte auf den Erkrankungsgrad bei Asthmatikern” [The influence of relative air humidity on the degree of illness among asthmatics], 1978

Jurecic, Rief — Fraunhofer Institut Arbeitswirtschaft und Organisation IAO [Fraunhofer Institute for Industrial Engineering]: “Luftfeuchtigkeit am Büroarbeitsplatz” [Air humidity in the office workplace], 2014